Copenhague: sauna nórdica só para mulheres e ritual de círculo de renovação
Capital Region of Denmark, Copenhagen
Atividades
Nome Oficial: via GetYourGuide
Receba as boas-vindas a uma noite mágica para mulheres. Círculo de Mulheres/ritual holístico de sauna nórdica de 2,5 horas - cacau cerimonial, quatro rodadas elementais de sauna, meditação/respiração, óleos essenciais, música, mergulho em água fria.
Highlights
- Participe de um Círculo de Mulheres intimista com cacau cerimonial
- Faça uma jornada por 4 sessões de sauna inspiradas na Terra, na Água, no Fogo e no Ar
- Refresque-se junto ao canal e opte por um mergulho gelado, se quiser
- Mergulhe em óleos essenciais, música, respiração e um esfoliante corporal nutritivo
- Reconecte-se, recarregue as energias e compartilhe a energia de mulheres reunidas
Description
Participe de uma noite mágica e intimista apenas para mulheres em Copenhague: um círculo feminino de 2 horas e meia e um ritual holístico de sauna nórdica criado como um espaço para desacelerar, se reconectar, se renovar e simplesmente existir. Começamos juntas em círculo com cacau cerimonial. Um momento acolhedor e de conexão com a terra para chegar, deixar o mundo exterior para trás e nos conectar conosco mesmas e com as mulheres ao nosso redor. Em seguida, entramos no calor. Você será guiada por quatro sessões holísticas de sauna nórdica inspiradas nos quatro elementos: Terra, Água, Fogo e Ar. Cada rodada tem sua própria energia e universo sensorial, combinando óleos essenciais cuidadosamente selecionados, música, respiração, calor, presença guiada e momentos de quietude. Sinta a energia aterradora da Terra. Flua e suavize-se com a Água. Conheça o poder e a transformação do Fogo. Respire, abra-se e libere-se com o Ar. Um esfoliante corporal nutritivo faz parte do ritual, adicionando toque e cuidado à jornada sensorial. Entre as sessões de sauna, saia para respirar o ar fresco de Copenhague à beira-mar. Refresque-se junto ao canal, respire a céu aberto ou opte por mergulhar na água fria. O banho de imersão gelada é sempre opcional – esta noite é para ouvir o seu corpo, não para forçá-lo. E, ao longo da noite, voltamos a algo que está no coração do Women's Circle: a magia que pode acontecer quando as mulheres se reúnem. Um espaço de conexão e reflexão. Para força e suavidade. Risos e quietude. Espírito selvagem e calma. O círculo carrega um toque da energia feminina islandesa e o espírito de Villimeyjar – mulheres selvagens. Mulheres conectadas com seus corpos, sua intuição, sua força e sua delicadeza. Não há nada para fazer e nenhum lugar onde você precise chegar. Venha exatamente como você é. Água potável, eletrólitos, frutas frescas e castanhas são fornecidos ao longo de toda a noite. Entre no círculo. Entre no calor. Respire. Conecte-se. Deixe-se levar. E saia se sentindo centrada, conectada, viva – e talvez um pouco mais selvagem.Includes
Círculo de mulheres Cacau cerimonial Quatro rodadas guiadas de sauna nórdica inspiradas na Terra, Água, Fogo e Ar Óleos essenciais Música Respiração guiada Consciência sensorial Momentos de serenidade Esfoliante corporal nutritivo Imersão em água fria (opcional) Água potável Eletrólitos Frutas frescas e castanhasExcludes
Vestiários BanheirosImportant Information
- Este é um ritual exclusivo para mulheres. O Círculo das Mulheres é exclusivo para mulheres. Não é necessária experiência prévia com sauna ou água fria. As participantes devem chegar preparadas para a sauna, pois não há vestiários nem banheiros diretamente na sauna. Os pertences pessoais podem ser guardados com segurança em uma área de armazenamento trancada durante o ritual.