Highlights
- Uppoudu ainutlaatuiseen hyvinvointimatkaan aromaterapian ja musiikin avulla
- Islantilaisten saunaperinteiden ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin innoittama
- Opastettu höyryhuoneen rituaali premium-eteerisillä öljyillä ja hengitystekniikoilla
- Suunniteltu tukemaan hermoston tasapainoa ja syvää rentoutumista
- Aito pohjoismainen kontrastiterapia Kööpenhaminan sydämessä
Description
Astu aidosti kokonaisvaltaiseen pohjoismaiseen saunaelämykseen, joka on saanut innoituksensa islantilaisista perinteistä ja nykyaikaisista hyvinvointikäytännöistä.
Matkasi alkaa lämpimällä vastaanotolla ja johdannolla kontrastiterapian periaatteisiin. Koko hoidon ajan saunamestari opastaa sinua useissa höyryrituaaleissa käyttäen huolellisesti valittuja eteerisiä öljyjä, tietoista hengitystä ja rauhoittavaa musiikkia syvästi mukaansatempaavan kokemuksen luomiseksi.
Sen sijaan, että vain siirtyisit lämmön ja kylmän välillä, jokainen elementti on suunniteltu auttamaan hermostosi säätelemisessä ja tasapainottamisessa, stressin vähentämisessä ja yhteyden palauttamisessa kehoosi. Jokaisella kierroksella on oma tarkoituksensa, ja siinä yhdistyvät aromaterapia, musiikki, lämpö, kylmään veteen uppoutuminen, lepo ja opastettu hengitys yhdeksi saumattomaksi hyvinvointirituaaliksi.
Pienissä ryhmissä ja henkilökohtaisen ohjauksen ansiosta jokainen vieras saa aidon skandinaavisen saunakokemuksen turvallisessa, viihtyisässä ja intiimissä ympäristössä. Olitpa sitten täysin uusi saunassa tai pidät jo kontrastiterapiasta, poistut paikalta maadoittuneena, virkistyneenä ja syvästi rentoutuneena.
Tämä ainutlaatuinen elämys on Sauna Svalan perustajan Svala Heiðbergin luoma, ja siinä yhdistyvät islantilaiset saunaperinteet ja kokonaisvaltainen hyvinvointi, mikä luo saunarituaalin, joka poikkeaa perinteisestä kylpylävierailusta.
Includes
Opastetut saunakerrot
Eteeriset öljyt
Hengitysharjoitukset
Rentoutumistekniikat
Kylmään veteen uppoutuminen
Ammattimaiset pyyhetekniikat
Important Information
- Aiempaa saunakokemusta ei vaadita
Henkilökohtaista opastusta annetaan koko istunnon ajan
Easy cancellation
Peruuta viimeistään 24 tuntia etukäteen ja saat täyden hyvityksen
